喜马拉雅睡眠APP

喜马拉雅睡眠APP是一款睡眠喜马拉雅服务软件。喜马拉雅睡眠睡眠这里的喜马拉雅人有很棒的音频睡眠等着听你。众所周知的简单介绍就是下沉只是让你睡着。有需要的用户快来下载体验！

喜马拉雅睡眠简介

喜马拉雅睡眠APP是一款助眠应用，利用清爽的助眠音频，给你催眠、助眠、助眠的温柔舒适体验，帮助改善失眠，治疗失眠，养成早睡的健康习惯。

专业、全面、暖心的睡眠服务，帮助你睡得越来越好，希望以极其简洁的界面设计和海量助眠音乐，唤起你对睡眠重要性和质量的关注，为你的大脑按下暂停键。

喜马拉雅睡眠APP汇集了全球顶尖睡眠专家、来自哈佛大学、中国科学院、伯克利的顶尖名师，定制海量高品质助眠音乐、白噪音、睡眠课程，并采用最新的助眠黑科技打造全面的睡眠检测功能，让你彻底告别失眠，轻松养成科学良好的睡眠习惯，醒来后神清气爽、轻松自在。

喜马拉雅睡眠APP介绍

智能睡眠闹钟

多功能闹钟，适合生活中不同场景，定制睡眠闹钟、安静练习闹钟、呼吸练习闹钟.可以帮助你轻松养成规律的生活节奏。

睡镇堆火里

按时睡觉盖房子，建自己的沉睡小镇；一定数量的房子可以兑换“睡眼眼罩”、“护颈U型枕”、“野兽派联合蒸汽眼罩”、“喜马拉雅睡盲盒”等多种惊喜礼品。

定制睡眠计划

一键加入睡眠计划，开始规律作息，高效睡眠。可以针对不同的失眠问题从多种睡眠计划中进行选择，并根据用户的睡眠测试结果定制专属的睡眠计划，从而激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯。

快速入睡体验

失眠5分钟就能轻松解决。顶级催眠师、心理学教授、睡眠医生定制睡眠指导课程，还有各种高质量的背景音供你在DIY中选择。每晚都能享受高效舒适的睡眠，激发身体的睡眠和自愈力。

睡眠检测

不用手镯就能知道自己的睡眠状态。跟踪自己的睡眠模式，不仅要关注睡眠时长，还要关注睡眠质量。通过分析和记录你的鼾声、呼吸声、转头声等。我们可以了解你的睡眠质量，帮助你了解你的睡眠状态，并根据你的日常习惯快速提高你的睡眠质量。

喜马拉雅睡眠App下载体验

全网最大的助眠内容库：

庞大的收藏级音库获得喜马拉雅正版授权，有很多独家助眠内容的文件，从初级到高级的高级睡眠课程和声音，让每个用户都能在喜马拉雅睡眠中找到自己的欲望。

个性化内容聚合推荐：

想你所想，针对不同的睡眠问题、心理问题、人群和使用场景，提供一站式全方位的解决方案，通过分析用户喜好，精准推荐所需内容。助眠冥想合并，内容更聚合。

汇集世界顶级部门的资本实力：

镇上数百名催眠师、心理学家、音乐治疗师坐在一起，知名的CVs激情表演，打造了大量专业的助眠、放松课程和静默疗法，有效帮助用户解决睡眠问题，缓解焦虑，养成良好的睡眠习惯。