PinkBird经期记录

PinkBird是一款专门为女性朋友开发的手机软件。它还可以记录你的心情，跟踪你的月经周期和排卵日期，可以用来记录你的月经期。界面温馨。

PinkBird经期记录软件介绍

一款专为女性设计的月经计算器，可以用科学的方法预测、跟踪和记录你的月经周期(时期)和排卵期。这款免费的女性健康app可以在你下次月经、PMS(月经综合征)和排卵期前给你发送提醒，让你在经期前做好准备，避免尴尬。我们还会根据您的身体状况，为您发送护理建议和经期相关提醒，一个妥妥的女性经期健康管家。

PinkBird经期记录软件功能

-跟踪你的月经周期和排卵日期

-记录每日数据，如情绪、血量、症状、性行为等

-无论你的月经期是否规律，我们都是通过科学的方法来预测你的经期和排卵期的日期。

-简洁温馨的页面设计，没有多余繁杂的社区，为您提供最核心、简洁、专业的经期服务。

PinkBird经期记录女人经期吃什么好

红豆灌木

红豆的味道和其他豆类还是有区别的。红豆给人很甜的感觉。很多人用红豆煮粥。妇女经常吃红豆，这对她们的健康很有好处。她们痛经的时候，可以吃红豆及时补气血。如果你妹妹是宫寒女性，那么适当吃点红豆会有非常好的效果。

红糖

基本上很多人在月经期前后都会喝红糖水。红糖水可以使经血发生变化，这其实是一种排除毒素的方法。红糖可以有效缓解痛经。喝完一杯红糖水，会觉得胃里暖暖的。喝了还能让女生更好看，对皮肤不好有很好的改善作用。

枣

大枣也是女性补气血的佳品。红枣的功效很多，其中阿胶枣对女性的功效最好。红枣是一种温性食物，女生在“亲戚”期间吃它是非常好的。

南瓜

南瓜很好吃，有很多种做法。有些女孩在经期会长痘痘。这时候不妨吃一点南瓜，不仅营养丰富，还能减少皮肤感染的机会。

蜂蜜

很多姐妹在亲戚来的时候经常便秘。不仅如此，还有皮肤问题。这个时候多吃点食物清肠比较好。蜂蜜是最好的选择。可以让便秘消失，让体内毒素出来，让身体放松。