好睡眠365
类型:手机软件
版本:V4.4.7
更新:2021-02-27
大小:65.46MB
语言:简体中文
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- 软件介绍
- 软件截图
晚上经常休息很早,第二天还是会犯困吗?那是因为你不用这个软件治疗。Good Sleep 365是专为轻中度失眠人群设计的非药物专业睡眠软件。它会记录每天的睡眠质量,培养你良好的睡眠习惯。此外,还会根据睡眠质量评估结果提供个性化的康复训练方法,定期推送医生的康复视频,感兴趣的用户可以快速下载试用。
软件特色
——CBT-I训练:专业睡眠专家从多方面分析改善睡眠。
—睡眠评估:了解失眠原因,制定个性化康复方案。
-放松音乐:缓解焦虑抑郁,提高睡眠质量。
-医生咨询:200多名主任级专家提供在线咨询。
—专家讲堂:国内著名睡眠医生在线谈失眠改善经验。
更新日志
1.优化体脂秤连接的用户体验。
2.修复其他已知错误。