海豚睡眠官方正版

海豚睡眠官方正版下载可以帮助你睡得更好。各种各样的声音都可以帮助你更好的休息，比如波光粼粼的河岸，林中鸟语花香，秋风吹麦浪，冬天呼啸的大火。感兴趣的朋友快来下载体验吧！

海豚睡眠官方正版下载软件介绍：

海豚睡眠，一款前沿的助眠App，专业丰富的疗愈摇篮曲和催眠音融合了Guided冥想的原理，有助于放松、引导冥想、拓展深度睡眠；专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程可以帮助缓解压力和放松，引导你入睡。同时，根据习惯养成原则定制的早起早睡7天计划，也可以帮助你逐渐摆脱睡眠延迟等烦恼，养成良好的睡眠习惯。海豚睡眠官方正版下载适用人群：

-短暂失眠，需要睡眠辅助的人

-作息不规律、睡眠延迟的人。

-生活和工作压力导致失眠的人。

——有人生价值，想通过工具展现自律的人。

——想消除身心焦虑和嘈杂环境的人，集中精神，静心冥想。

-对睡眠健康有明确认知，愿意尝试改善睡眠问题的人。

海豚睡眠官方正版下载软件联系：

客服：C-baby002

客户服务：400-636-6396

微博：@海豚睡眠

官方微信微信官方账号：海豚睡在海豚睡眠官方正版下载软件功能：

1.温暖放松的睡眠指导

海底的神秘，风吹麦浪，夜窗听雨声.所有的白噪音都是从山海之间纯净的自然声音中收集来的，同时以壁纸般的自然美，构建出一个美丽的助眠场景，看似身临其境，同时为每一个场景营造出催眠的声音；还有放松、镇静、睡眠的轻音乐，深度睡眠有效的小清新ASMR音乐，实时更新。堪比网易云音乐的睡眠版。

2.养成7号睡觉的好习惯。

游戏、小说、直播、戏剧是睡眠拖延症的始作俑者。给自己一个早睡早起的动力。加入睡眠计划。根据习惯养成原则，7天睡眠改善计划可以帮助你改掉睡前拖延、卧床等不良习惯，提高睡眠效率。

3.专业冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程在不同的班级和时段直播。根据每日睡眠报告，自动推荐课程，可以帮助你找到内心的平静，有效帮助你睡前减压，快速入睡，实现上课睡觉的梦想，做睡眠之王。

4.阅读睡眠的健康提示

通过设定的闹钟，海豚睡眠用柔和的轻音乐唤醒你入睡，并驱使你远离起床。以及起床后的标签选择，帮助你记录日常和夜间的行为，生成个性化的睡眠报告和解读，有针对性地帮助你改善睡眠。

5.晚安互动治愈灵魂

原创电台海豚FM，邀请喜马拉雅著名主播为你道晚安，每周更新数条优质内容；有很好的夜间互动功能。如果qq、微信都写了，却不敢发，可以在这里发出去，收发晚安词，让你睡得温馨无悔。

6.游戏与玩耍交汇处的神奇漫游

不要淘宝，不要JD.COM，抛弃小红书和唯品会，你也能找到刺激又神奇又能助你入眠的东西。海豚更喜欢商场和积分商城，完成睡眠任务后可以赚取积分和交换好东西；睡前活动比较不规律，给爱奇艺会员送礼等。从而带来意想不到的惊喜或治愈。

海豚睡眠官方正版下载用户评价：

@夜不能寐开始入睡。

这类软件我找了很久，发现最有用最有帮助。这个页面的设计真的令人叹为观止。翻滚的海浪，跳跃的文字，优雅的背景，酷炫的动态效果，给我留下了深刻的印象。

@哦哦哦哦哦哦哦c哦

凉爽，像雨声，治愈灵魂的感觉。

@Yonmwi[og

这款APP治愈了我多年的焦虑和多动症，让我感到内心的平静和对制作人的感激。真的是优秀的软件，精致简单的UI，实用不打扰。

@雅君-35

用了三天，感觉很好，很有效。我会继续